314.- ¿Huyes o atiendes a tus "monstruos" interiores?
  • 09/06/2020
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314.- ¿Huyes o atiendes a tus "monstruos" interiores?

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Descripción de 314.- ¿Huyes o atiendes a tus "monstruos" interiores?

Es humano y comprensible: huimos de lo que no nos gusta. Pero en el caso de las emociones, dolores y sensaciones que nosotros mismos nos generamos -en parte, porque no aceptamos-, la huída puede ser un camino a más dolor.
De eso hablamos hoy con Darina Nikolaeva, en esta semana para tener una vida mindful.

Recuerda, además, que en https://www.clubbuenosdias.com tienes la opción de descargarte una de las mejores meditaciones guiadas antiestrés para tu crecimiento!!

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Comentarios

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RodaPost

Muy buen podcast, gracias Oliver

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Javi López

Gracias chicos

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