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8. Hablamos sobre la aceptación

8. Hablamos sobre la aceptación

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Descripción de 8. Hablamos sobre la aceptación

meditación psicología mindfulness


Este audio le gusta a: 57 usuarios

Comentarios

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leba

hola! Me ha encantado reescuchar este audio, cada una de sus partes. Qué grande Silvia! muy buenas reflexiones cuando participaba. Me quedo con muchas pildoritas, la aceptación como la rendición (de la lucha interior) le voy a dedicar tiempo a reflexionarlo. En la última parte con Jose Luis y Álvaro, habláis del entendimiento y aceptación ante una enfermedad grave como que el cuerpo nos está mandando una señal. Lo primero que me ha venido a la cabeza es que nos identificamos con nuestro cuerpo, con unas determinadas características y en un estado "normal" de funcionamiento pero no existe una verdadera conexión y entendimiento. Tendemos a pensar que una enfermedad es un desajuste provocado por algo externo, algo que no nos es propio. Y si esa enfermedad es algo que ya está ahí por nuestro patrón genómico, por nuestros hábitos o por nuestra desconexión con el funcionamiento interno? Esa enfermedad puede significar una llamada de atención a conectar, a entendernos (incluso aunque nos costara la vida). Si el sentido de la vida es el autoconocimiento, tender al equilibrio, a la consciencia y al darse cuenta, una desconexión con un@ mism@ es ir contra la vida...la enfermedad podría ser un medio de nuestro cuerpo para reequilibrarse. No afirmo, sólo comparto sin filtro lo que sentí cuando os escuché...

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Leticia

Hola! me ha encantado sumergirme con vosotr@s en la aceptación y su importancia. un abrazo y muchas gracias!! ;)

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Marcos Carrasco Carmona

Aquí estamos escuchando. Me encantan los programas a los que ya me he suscrito (mi aportación va para Ivoox) y me he hecho fan. Enhorabuena Álvaro y compañeros. Me encantáis. Ánimo y a seguir

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Xuan

Me ha encantado el programa. Enhorabuena! ????

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lorda

Buah! Pedazo de audio! Que claramente transmitís ideas, conceptos y sentimientos. Puedo sentir en mi lo que decís porque sois unos artistas del pensamiento y el sentimiento narrado.

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Maria

Me ha gustado mucho Álvaro, la aceptación a través de la rendición, basada en la confianza. Aceptar aunque no comprendamos y vivir en la incertidumbre. Un abrazo

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Anónimo

conecto, conecto. claro que sí.

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Pablo

La negación mental de lo que está pasando es el camino más rápido a la alienación mental y física, y por lo tanto a la desconexión emocional. Gracias por otro gran programa que ayuda a fijar dentro de nosotros importantes lecciones.

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Rutas y travesias en solitario

Muy bueno. me quedo con el sumil de la lotería y comprar todas las papeletas. Lo recordaré. Y decir que hace años que solo doy valor a la palabra si viene precedido de la acción. Solo me interesa tu enseñanza si vives como predicas.

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Juande

La aceptación en una rendición basada en la confianza... queda resumido perfectamente Álvaro :) Me ha gustado mucho el audio y los distintos enfoques que le dais. Un abrazo grande para ti y los demás!!

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