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Descripción de Autoexigencias

La resiliencia es la capacidad para afrontar las circunstancias de la vida y superarnos a nosotros mismos. En ocasiones, ciertos pensamientos alteran nuestra percepción de la realidad y nos conducen hacia una vida improductiva y sin frutos. En este episodio nos adentramos en algunos tipos de pensamientos autodestructivos.

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coaching psicología autoayuda superación


Este audio le gusta a: 72 usuarios

Comentarios

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Mar Clemente

Muy bueno, muchas gracias Helena por dedicar tu tiempo a personas que puedes ayudar.

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Marimar Buste Diaz

Gracias

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Arco Iris

Muchas gracias Helena, un audio fantástico, ya tenia ganas de escucharte

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kaslito

Gracias.

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Eva Guzmán González

Me ha encantado el audio Helena, muchas Gracias!!!

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