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E19 - 3 Ways MAT® Helps Improve Your Workouts
  • 09/05/2018
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E19 - 3 Ways MAT® Helps Improve Your Workouts

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Descripción de E19 - 3 Ways MAT® Helps Improve Your Workouts

This week on the Exercise Is Health podcast, Julie and Charlie discuss three ways that Muscle Activation Techniques®, or MAT®, can help improve your workouts.  If you have not heard of MAT® before, definitely check out our earlier episodes to learn about what MAT® is and how it can benefit you.
In this episode, we reference a post from our blog on MATSchaumburg.com:
What makes a Muscle Activation Techniques® practitioner unique?
Check it out to see footage of how MAT® can help improve your workouts!

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