#E31 Cómo medir tu entrenamiento sin "vaciarte" el bolsillo

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Descripción de #E31 Cómo medir tu entrenamiento sin "vaciarte" el bolsillo

salud ciencia triatlón running entrenamiento


Este audio le gusta a: 75 usuarios

Comentarios

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Enri Cortés

Esta escala que dices de 1 a 10. Garmin con el training efect, como lo interpreta? Si solo lo valora hasta 5? Aerobico / anaerobico

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Anónimo

👏👏

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galibier

Estoy muy de acuerdo contigo Ruben, esa conexión mente/cuerpo una vez que conectas con ella es maravillosa, es para mi el mejor "garmin" que puedes tener ,sin menospreciar la tecnología ,pero habrá mejor tecnología que el cuerpo humano??,además nosotros los aficionados disfrutamos de una oportunidad de no tener que depender tanto de lis datos ,cosa más difícil en un profesional. Gracias por tu programa,un abrazo.

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Foche

Eres muy bueno ???? Tope de gama ????????

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ricardo

Espectacular la información que das todas las semanas. Muchas gracias

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Ruben

Gracias Caty! Me alegro mucho de que te haya gustado

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Catalina

Excelente Rubén. Un fuerte abrazo!!!

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