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Ep 0 – Bienvenidos a tu espacio para cambiar, para comenzar a crear nuevos hábitos de vida en 21 días!
  • 14/12/2019
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Ep 0 – Bienvenidos a tu espacio para cambiar, para comenzar a crear nuevos hábitos de vida en 21 días!

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Descripción de Ep 0 – Bienvenidos a tu espacio para cambiar, para comenzar a crear nuevos hábitos de vida en 21 días!

Que emociooooón estar en el episodio 0 de este nuevo espacio creado para ti, para nosotros, para trabajar juntos por 21 días esos cambios que sabemos que necesitamos o queremos implantar en nuestras vidas, pero que muchas veces nos cuesta hacerlos solos! La pregunta es Por qué hacerlo solos si podemos hacerlo juntos? Por qué no unirnos y cambiar el mundo empezando por nosotros, una persona a la vez?

Y para esto nació “21 días para el cambio” para acompañarnos en este apasionante camino de la construcción de nuestros mejores hábitos de vida!

Iniciar cualquier proceso de cambio se ve difícil al inicio … tendemos a pensar “que complicado se ve eso” o incluso pensamos “es imposible” de hacer o el típico “yo nunca podría lograrlo”… solemos decirnos: “lo he intentado, pero no ha sido posible para mi”

En este episodio hablamos del “mito de los 21 días” para lograr consolidar un nuevo hábito, y les dejo clara mi posición al respecto.

También les compartiré mis 10 reglas para lograr cambiar o implantar efectivamente un hábito a mi vida, y que podría funcionarte a ti también para esos cambios que todos soñamos con hacer, sobre todo en esta época tan emocionante y reflexiva como es el final de un año y el emocionante inicio de otro.

Porque como decía el gran Jim Rohn: “para que las cosas cambien tu tienes que cambiar, para que las cosas mejoren, tu tienes que mejorar”

Así que vamos, que nuestros primeros 21 días nos están esperando! Comenzamos!!!

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