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Comentarios
Nueva conciencia Social maravilloso que simple y que complicado lo hacemos
????
FantÁstico...!!! MI plan para mejorar la salud global: 1. Reducir el trigo. 2. Reducir la harina. 3. Reducir los CH. 4. Reducir la fruta. 5. Reducir las legumbres. 6. Ayunos variados. 7. No cenar tarde. 8. No tomar café por la tarde. 9. Dormir mejor... 10. Hacer mas HITS/ fuerza. 11. No ahogarme en un baso de agua. 12. No escuchar a políticos!!! 13. No darme crema solar! Animo camaradas.
me encanto! un audio más que interesante y explicado estupendamente
No se puede escuchar, no carga.
Marcos. Estaría genial escribir un libro recopilando toda esta información “médico-antropológica” analizando estos factores de salud basándose en este tipo de estudios.
Al más alto nivel de Fitness Revolucionario! ;)
GENIAL