Episodio 228 – Qué es la depresión

25/02/2020
491
1
0

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

Descripción de Episodio 228 – Qué es la depresión

La depresión es una enfermedad mental que se caracteriza por una bajada drástica del estado de ánimo, y que nos afecta tanto a nivel psicológico cómo a nivel físico.
La depresión puede aparecer a causa de algún acontecimiento negativo, que nos cause una gran tristeza, como por ejemplo, la pérdida de un ser querido, o el padecimiento de una enfermedad. (Es la depresión exógena) O por causas biológicas, es decir, por una alteración en nuestro cerebro y en las hormonas que lo regulan. (Es la depresión endógena).
Sus síntomas más comunes son:
• Estado de ánimo bajo.
• Falta de energías.
• Cansancio extremo.
• Dificultad para pensar.
• Alteraciones en el sueño y del hambre.
• Sentimientos de desesperanza.
• Movimientos lentos.
• Pérdida de interés por todo.
• Pensamientos suicidas.
La manera de superar la depresión es con psicoterapia. Es el único método efectivo para poder afrontar y superar esta enfermedad mental. En los casos más graves, puede complementarse con terapia farmacológica.

Si te ha gustado dame un like y suscríbete a mi canal.
Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com
Terapia Online basada en la Gestión Emocional.
Gracias y un saludo.