Gesund durch Ernährung: Warum du niemals an deiner Gesundheit sparen solltest // Andreas Agelidakis

Gesund durch Ernährung: Du glaubst, 110 werden sei unmöglich? Dann kennst du Andreas Agelidakis noch nicht. In der heutigen Folge verrät er, wie du alt und gesund wirst. Willst du die richtigen Entscheidungen treffen, die heilende Kraft der Natur entdecken und steinalt werden? Dann klicke jetzt auf Play!
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Gesund durch Ernährung: Du glaubst, 110 werden sei unmöglich? Dann kennst du Andreas Agelidakis noch nicht. Im Podcast verrät er, wie du alt und gesund wirst. Willst du die richtigen Entscheidungen treffen, die heilende Kraft der Natur entdecken und steinalt werden? Dann klicke jetzt auf Play! Andreas Agelidakis’ Großeltern in Griechenland führten ein langes und gesundes Leben. Bis ins sehr hohe Alter benötigten sie keinerlei Medikamente. Wie sie das geschafft haben? In seiner Keynote verrät Andreas Agelidakis das Geheimnis der 100-Jährigen: Es ist die heilende Kraft der Natur. Er erklärt, was sein Großvater ihm einst beibrachte: „Das Geheimnis der Gesundheit liegt in deiner Ernährung. Wenn du alle wichtigen Nährstoffe zu dir nimmst, bleibst du gesund und vital. Du musst nie wieder Symptome durch Medikamente behandeln. Denn unsere Nahrung ist unsere Medizin.“
Schon als kleiner Junge lernte Andreas Agelidakis dank seiner Großeltern, wie gesund es ist, Früchte direkt vom Baum zu essen. Er sagt: „Was wir von unseren Großeltern lernen können, ist enorm wichtig. Heute gibt es so viele Menschen, die in der Großstadt krank werden und haufenweise Medikamente einnehmen. Dabei müssen wir vielmehr die Ursachen bekämpfen als die Symptome mit Medizin zu betäuben.“
Du möchtest wissen, wie das geht? Die Antwort erhältst du in der brandneuen Folge.