In your face with love

podcast

Suscribirse

In your face with love

#393. Till dig som: Söker sätt att bli mer närvarande

🧘‍♂️ Hur tränar du närvaro? Johannes delar insikter om hur mikrovila och medveten reflektion kan...

Añadir a ... 

#392. Ta distans från människor du älskar

🤔 Är du en people pleaser? Att ständigt vilja hjälpa andra kan vara utmattande, särskilt när det...

Añadir a ... 

#391. Vad är det för fel på mig?

🧠 Är du mentalt fastlåst? Veckans avsnitt dyker djupt i varför vi fastnar i offermentaliteten...

Añadir a ... 

#390. Till dig som: Vill bli en modig chef

Förändringsarbete, tidspress och ett gränslöst antal uppgifter kräver ett modigt ledarskap. Ett...

Añadir a ... 

#389. Positiva effekter av stränga föräldrar

🔥 Hur kan en sträng uppfostran ha för inverkan på vårt vuxna liv? I det här avsnittet berättar...

Añadir a ... 

#388. Ett liv på dina villkor

🚀 Känner du att du fastnat i brist på motivation? Johannes startar avsnittet med en uppmaning...

Añadir a ... 

#387. Till dig som: Behöver motivation

Vad är egentligen motivation och vad betyder det för dig? Är det en verklig drivkraft eller är...

Añadir a ... 

#386. Skapa vanor: Att stå fast vid dina beslut

🔄 Kämpar du med att hålla fast vid nya, hälsosamma vanor? Johannes dyker djupt in i varför vi så...

Añadir a ... 

#385. Du förlorar dig själv: När livet kräver en omstart

🎯 Har du tappat bort dig själv i livet? I det här avsnittet konfronteras du med den obekväma...

Añadir a ... 

#384. Till dig som: Behöver prioritera ensamtid

När vi är ensamma utan distraktion från omgivningen får vi tid för själv-reflektion. Vi kan...

Añadir a ... 

#383. Att bryta emotionella mönster

🎙️ I det här avsnittet möter vi en berättelse om återupptäckta känslor och hur oväntade möten med...

Añadir a ... 

#382. Hur gör man slut?

Har du funderat över om du borde göra slut? Veckans avsnitt pushar dig över kanten och ger dig...

Añadir a ... 

#381. Till dig som: Vill ha en starkare familjerelation

Att komma närmare varandra inom familjen är ett jobb som många behöver göra. Kunna ta jobbiga...

Añadir a ... 

#380. Livet efter 30: Att välja att bli vuxen

Det är jobbigt att bli vuxen om du förknippar det med att förlora din frihet och istället får...

Añadir a ... 

#379. Stressen äter långsamt upp dig

Vill du stressa mindre och prestera bättre? När du älskar det du gör och har höga målsättningar...

Añadir a ... 

#378. Till dig som: Vill bygga mental styrka

Dina mentala egenskaper fungerar på många sätt likadant som dina fysiska. Om du inte tar din...

Añadir a ... 

#377. Hur blir man sitt bästa jag? 

Har du någon gång känt att det borde finnas något mera att uppleva, eller något mera som finns i...

Añadir a ... 

#376. Rädd för vad andra ska tycka?

Påverkas dina val av din omgivning? Veckans avsnitt hjälper dig att hantera andras åsikter och...

Añadir a ... 

#375. Till dig som: Letar efter kärlek

Jakten på den stora kärleken är för många en svår resa. Långt ifrån romantisk och upptäckande,...

Añadir a ... 

#374. Hur inventerar man livet?

Hur gör man en bra inventering av sitt liv för att veta att man är på rätt väg? Och hur vet man...

Añadir a ...