O que a impermanência tem de bom
As coisas mudam e ainda bem. Temos tendência para pensar na mudança como algo de mau mas, além de...
O que é uma oração, de facto, e para que serve? A que(m) rezam os budistas? Na realidade atual...
Do ponto de vista budista, o sofrimento é desnecessário. Ele acontece, como resultado das nossas...
Quatro dicas para uma vida plena
Em termos materiais, podemos ter mais do que suficiente para viver, mas será que isso torna a...
Deve ser o meu Karma – esta é uma frase que agora se ouve com alguma frequência, até nos filmes...
O budismo diz-nos que, por natureza, somos Budas e, acidentalmente, temos emoções destrutivas que...
Se for como eu, quando ouve a expressão Amor Incondicional, fica um pouco perplexo. Por um lado,...
Amigos, estranhos e semelhantes
No último chá, e certamente em alguns outros antes dele, falei dos quatro pensamentos ilimitados...
Ainda há lugar para a alegria?
Depois do Covid, a guerra... Uma guerra inesperada que teima em durar e tem consequências...
Plagiando a Mafaldinha, que num dos seus cartoons dizia ter acordado com uma dor na África, este...
Uma das nossas grandes desculpas para permanecermos de coração fechado – e inevitavelmente...
Nesta chávena de chá, queria falar-lhe da minha sugestão de ano novo, do clique necessário para...
As coisas mais poderosas não são necessariamente as maiores. Pequenos objetos, pequenos detalhes,...
O tempo passa, voa... os dias sucedem-se, as semanas, os meses... e já é Natal outra vez. Estamos...
Todos temos tendência para nos focarmos mais nas coisas que nos desagradam do que nas coisas que...
Esta meditação usa o poder da imaginação para libertar tensões e limpar resíduos de emoções...
Há um ano atrás, neste podcast, publiquei um episódio “A minha vida tem uma vida própria” em que...
O amor que somos, os amores que vivemos
Num momento em que estamos trancados em casa e socialmente isolados uns dos outros, estamos...
Há tanto a dizer sobre esta nova realidade que estamos a viver! Sobre como nos sentimos nela e...
Esta é uma meditação guiada que gravei para quem quiser praticar comigo a recitação do mantra de...
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1Corinthians 9:16-17
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