Rendimiento Evolutivo

196. Fisiología como nunca nos la han explicado.

Hoy os voy a contar una historia, basada en hechos reales, que nos va a permitir entender cómo...

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• 1 año

195. Sistemas Complejos y Transdisciplinariedad, con Maricarmen Almarcha.

Hoy hablamos con Maricarmen Almarcha, profesora y doctorando en Ciencias del Deporte con su tesis...

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• 1 año

194. Cómo controlar la intensidad del entrenamiento: mesa redonda.

Recuperamos el formato "mesa redonda" para hablar sobre un tema candente y específico: ¿cómo...

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193. La motivación no está donde la buscas.

Hoy voy a tratar un tema en el que llevo pensando no meses, sino años. Es un episodio que le...

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192. Umbrales, dominios y potencia crítica (Mesa redonda de científicos).

Hoy tenemos un podcast muy especial. Y es que tengo la gran suerte de poder juntar a cinco...

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191. Fisiología de redes, con Sergi García Retortillo

Hoy hablamos con Sergi García Retortillo, profesor de la Universidad de Wake Forest (Carolina...

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190. Claves de La Naturaleza del Entrenamiento

En este episodio doy respuesta a algunas de las dudas más importantes que me han llegado acerca...

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189. Una visión integral del rendimiento deportivo, con Jesús Álvarez-Herms.

La tergunda parte de la entrevista con Jesús Álvarez-Herms. Jesús es entrenador de deportistas...

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188. Estímulos adaptativos, con Jesús Álvarez-Herms

Hoy os traigo la primera parte de la entrevista grabada con Jesús Álvarez-Herms. Jesús es...

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187. Microbiota y sistema inmunitario en el rendimiento, con Sari Arponen.

Hoy hablamos con Sari Arponen. Sari es Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad...

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186. Sobre La Naturaleza del Entrenamiento. Entrevista en Chicken Line Podcast

Os dejo la entrevista que me hizo Mariano en su podcast "Chicken Line" sobre el libro La...

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185. Integración mente-cuerpo y variabilidad cardiaca, con Adrián Castillo.

Hablamos con Adrián Castillo, investigador en Ciencias del Deporte y coautor de FISSAC, la...

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184. Fisiología, mitocondrias y evolución, con Adrián Castillo (1ª parte)

Hablamos con Adrián Castillo, investigador en Ciencias del Deporte y coautor de FISSAC, la...

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183. ¿Suerte o trabajo?

En este episodio vamos a mezclar estadística, matemáticas, entrenamiento, psicología y fisiología...

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182. Mejora tu técnica en curvas, con Óscar Saiz.

Hoy tratamos un tema vital: la técnica en las bajadas de carretera. El entrenador técnico Óscar...

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181. Simplificar nutrición y hábitos, con Alberto Álvarez (The Macrowizard)

Hoy hablamos con Alberto Álvarez, conocido como The Macrowizard en redes sociales, sobre temas...

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180. Lo más importante del entrenamiento

¿Te has preguntado por qué unas personas son capaces de rendir bien con diferentes tipos de...

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179. Salud y entrenamiento en edades de formación, con Profe Claudio Nieto

Hoy os traigo un episodio muy interesante, en especial si sois jóvenes, adolescentes o padres de...

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178. Masterclass sobre la fuerza en ciclismo, con J.J. González Badillo (Repost)

Reposición de este episodio que merece la pena una segunda escucha, la entrevista con D. Juan...

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177. Estrategias para conseguir y mantener un peso adecuado.

Acceso al curso de Nutrición Deportiva:...

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