HeraclesFit - Reuniones

Episodio 8: 50 cosas sobre mí (Fitness)

Os traigo hoy un episodio diferente. Dejamos a un lado la seriedad por un día para que me...

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Episodio 7: Entrenador y competidor, codo con codo - Con Félix Berlanas

Desde el pasado diciembre de 2019, Félix forma parte del equipo de competición del HeraclesTeam....

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Episodio 6: Progresa adecuadamente - Con Iván Marcos

Entre los tan estudiados principios del entrenamiento, se encuentra el PRINCIPIO DE PROGRESIÓN,...

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Episodio 5: Oye coach, ¿cómo gano músculo? - Con David Lumbreras

¿Qué es y cómo se produce la hipertrofia? ¿Qué tipos de hipertrofia hay? ¿Puedo conseguir alguno...

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Episodio 4: Planificación del entrenamiento en un competidor natural.

En esta ocasión, os traigo otro formato de divulgación. Un poco más serio, dado que el tema así...

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Episodio 3: El Trivial de HeraclesFit (1) - Con Iván Marcos

Estrenamos una nueva serie: el Trivial de HeraclesFit. La dinámica a seguir será lanzarnos...

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Episodio 2: ¿Vas a dejarlo por el confinamiento? - Con Iván Marcos

En este segundo episodio hemos hablado de un tema muy actual como el que estamos viviendo. El...

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Episodio 1: Detrás de cada inicio siempre hay una historia - Con Joel Pacios

Bienvenidos/as al Podcast de HeraclesFit, expertos en composición corporal. No hemos encontrado...

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