111 Dor e Prazer: As forças ocultas que moldam nossos comportamentos!
Todo ano é sempre igual, aproveitamos a oportunidade do começo de um novo ciclo para cria...
08:32
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110 Enfrentando as adversidades, elevando os padrões emocionais para mais saúde e bem estar
Em tempos que ansiedade e depressão são considerados o mal do século, é um grande equivoco não...
10:15
Depois da respiração, o sono é comportamento mais característico e primitivo de nossa existência....
08:53
108 Como nossa mentalidade influencia o sucesso com os exercícios físicos?
Quem nunca ouviu ou já disse a si mesmo as seguinte frases: Exercícios físicos não são para...
15:51
108 Como nossa mentalidade influencia o sucesso com os exercícios físicos?
Quem nunca ouviu ou já disse a si mesmo as seguinte frases: Exercícios físicos não são para...
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107 Exercícios físicos, uma questão de propósito ou necessidade?
Muita gente, na maioria das vezes, quando decidem começar a fazer exercícios físicos tendem a...
12:25
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Muita gente, na maioria das vezes, quando decidem começar a fazer exercícios físicos tendem a...
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106 4 passos para encaixar os exercícios físicos em sua rotina diária
Vivemos em um mundo de ritmo cada vez mais alucinante, a sensação geral é de que falta horas em...
15:47
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Vivemos em um mundo de ritmo cada vez mais alucinante, a sensação geral é de que falta horas em...
15:47
105 Saúde, bem estar, autocuidado e prosperidade. Qual a relação desses quatro elementos?
Afinal, qual a relação desse quatro elementos? No dicionário a palavra prosperidade vem...
15:10
105 Saúde, bem estar, autocuidado e prosperidade. Qual a relação desses quatro elementos?
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104 Exercícios físico e saúde mental
Muito se fala sobre exercícios físico e saúde física, aprendemos que sobre o sistema muscular, os...
12:50
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103 Engordar ou emagrecer, afinal quem controla nosso peso corporal?
A questão do sobrepeso a décadas tornou-se algo crónico e complexo em nossa sociedade, muito tem...
10:27
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102 Por que adultos devem ter um esporte pra chamar de seu?
Você que ouve esse podcast já praticou alguma modalidade esportiva na infância, na adolescência...
09:50
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101 O que é mais relevante dieta ou exercícios físicos?
Quebrando um velho paradigmas da inversão de valores entre dieta e exercícios físicos. Grupo...
10:54
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100 Como construir um rotina alimentar mais assertiva, equilibrada e saudável?
Falta tempo para ir ao mercado, falta tempo para cozinhar, falta tempo até para fazer uma simples...
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Episodio 46 - Il perimetro del cuore
Episodio
#44: Moje smaki Wietnamu
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Meteorismo - oregano
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Metrorragia - peonia
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Jørgine "Funkygine" Vasstrand
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