episódio 137 // tudo sobre o programa Ser Holística (o que podes esperar e o que mudou)
O programa de 8 semanas mudou não só de nome como também algumas coisas na sua estrutura,...
31:16
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episódio 136 // quando o corpo é medicina com Dina Fonseca
No episódio desta semana falo coma Dina que ajuda mulheres a libertarem-se das suas histórias,...
01:02:32
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episódio 135 // alimentação intuitiva com nutricionista Margarida Beja
Depois de tantos episódios a solo sobre este tema, convidámos a nutricionista Margarida Beja, do...
01:02:38
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episódio 134 // TUDO AQUILO QUE ÉS, o livro
Neste episódio partilho toda a história do TUDO AQUILO QUE ÉS, o livro. Começo por partilhar o...
29:50
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episódio 133 // 6ª temporada, tudo sobre o fim do Officinalis e o nascimento da plataforma Holística
Estamos de volta para um regresso tão feliz e que marca o renascimento desta marca. Despedimo-nos...
34:14
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episódio 132 // simples, feliz e consciente, 3º Aniv do Officina - ao vivo
O officina faz três anos, e não foi a pandemia, que nos impediu de festejar. Convidei estas cinco...
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