PODCAST OUSAR SER EP 164 As Cinco Linguagens do Amor
‘The 5 Love Languages’ do Gary Chapman fala da importância de amar enquanto a ação de dar ao...
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PODCAST OUSAR SER EP 163 Energia Crônica entrevista Rossana
A maioria dos ouvintes do podcast Ousar Ser é brasileiro e eis que de lá surge o convite para uma...
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PODCAST OUSAR SER EP 162 feira do livro de Lisboa 2019
Este ano tivemos na Feira do Livro a apresentar o livro ‘Despertar. Libertar. Crescer.’ e...
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PODCAST OUSAR SER EP 161 o que é meu é meu, o que é teu é teu
O sentimento de posse associado à estrutura da nossa identidade leva-nos a uma identificação...
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PODCAST OUSAR SER EP 160 regras
As regras são importantes para o bom funcionamento de uma estrutura (empresa, comunidade, grupo),...
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PODCAST OUSAR SER EP 159 tão longe e tão perto
De que forma podemos olhar para as diferenças com o nosso parceiro como uma oportunidade de...
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PODCAST OUSAR SER EP 158 mãe há só uma
O que acontece quando as mulheres encarnam o papel de mães numa relação amorosa com os seus...
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PODCAST OUSAR SER EP 157 o que faço com as minhas necessidades
Necessitar e desejar são duas coisas distintas, mas ambas válidas e legítimas. Identificar,...
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PODCAST OUSAR SER EP 156 free solo
Free Solo, vencedor do Óscar de melhor filme documentário 2019, relata a aventura da escalada de...
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PODCAST OUSAR SER EP 155 salada russa
Respondemos a alguns nossos ouvintes e leitores do livro ‘Despertar. Libertar. Crescer.’ criando...
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PODCAST OUSAR SER EP 154 os meus tempos
Como usamos o nosso tempo? Será que o distribuímos da forma como melhor nos nutre? Será que nos...
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PODCAST OUSAR SER EP 153 livro Despertar.Libertar.Cescer.
Despertar. Libertar. Crescer. é o novo livro da Rossana que serve de base a uma formação com o...
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PODCAST OUSAR SER EP 152 o que é que se passou ontem?
O que é que se passou ontem no contexto das festividades natalícias? Que significado tem para nós...
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PODCAST OUSAR SER EP 151 sistema de crenças
O nosso sistema de crenças é o que determina a forma como interpretamos os outros, o mundo, e a...
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PODCAST OUSAR SER EP 150 não tenhas pena!
A pena coloca-nos num lugar indefeso, desprotegido, de vítima. A compaixão, pelo contrário,...
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PODCAST OUSAR SER EP 149 preconceito
O preconceito surge de juízos de valor, de crenças, nas quais muitas vezes nos consideramos...
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PODCAST OUSAR SER EP 148 perceção e projeção
A perceção e a projeção são dois mecanismos de defesa que interferem nas leituras que fazemos das...
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PODCAST OUSAR SER EP 147 compaixão
A compaixão é uma qualidade que tem a ver com a conexão emocional, com a presença carinhosa...
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PODCAST OUSAR SER EP 146 quadrilhice
O vazio e a falta de interesse na sua própria vida leva-nos a viver a vida dos outros como se...
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