#219 - Pace on Earth årskrönika 2021
Här kommer vår årskrönika för 2021! Vad hände, vilka upplevelser hänger kvar så här i efterhand...
58:31
#219 - Pace on Earth årskrönika 2021
Här kommer vår årskrönika för 2021! Vad hände, vilka upplevelser hänger kvar så här i efterhand...
58:31
Johnny har tillsammans med Fakiren Martin Lundström bestämt sig för att skaffa sig en superkropp....
53:15
#217 - Parkrun med Deri Thomas
Vi träffar Deri Thomas, mannen som tog konceptet parkrun till Sverige. Parkrun är en återkommande...
44:58
#216 - Nyfunnen kärlek, Skytesvallen och Vidar
Det är något speciellt med att starta upp nya projekt och att testa nya saker! Har man svårt att...
45:40
#215 - Runstreak-jubileum Ellen 3000
Vi firar att Ellens runstreak idag når 3000 dagar! Vi pratar om hur det började och vad det här...
57:26
#214 - Att vara support till ultralöpare med Maria Thomsen
Hur är man egentligen en riktigt bra support? Det här avsnittet har varit efterlängtat och nu...
01:08:09
#213 - Anders Norén och Triple Crown of 200s
Tahoe 200, Bigfoot 200 och Moab 240 är tre legendariska 200-mileslopp i USA. Anders Norén antog...
01:07:16
#212 - Lyssnarfrågor om fettförbränning, illamående på lopp, runstreak och flerdagarsäventyr
Den här gången kör vi lyssnarfrågor om några av våra favoritämnen! Är det bättre att springa...
46:02
#211 - Lärdomar från en krossad världsrekorddröm
Vad var det som gjorde att Johnnys dröm om världsrekordet sprack? Och hur kan man fortsätta...
01:13:29
#210 - PT-Fia, befria dig från prestation!
PT-Fia är kanske en lite annorlunda gäst i vår podd, men hon känns helt självklar när hon börjar...
01:11:28
#209 - Jonas Gustavsson, om löparkroppens tre viktigaste leder
Jonas Gustavsson är leg. kiropraktor och den som alltid behandlar oss och ser till att vi är redo...
01:20:00
#208 - Dragon's Back Race med Patrizia Strandman
Dragon’s Back Race kallas för världens tuffaste bergsultra. 38 mil och 17400 höjdmeter i Wales....
01:03:43
#207 - Annika S. Wandebäck, Aware Spiritual Warrior
Äntligen fick vi en pratstund här i podden med Annika Stanley Wandebäck, den yoga-instruktör som...
00:05
#206 - Tjusningen med flerdagarslopp och tankar inför 6-dagars
Inte så många känner till att i slutet av 1800-talet var 6-dagars den allra största publiksporten...
01:03:21
#205 - Clara och Ellens race report från Hemmavasan 90
Johnny och Clara Henry träffades i Vasaloppet-studion 2020 och kläckte idén att Clara skulle...
01:09:12
#204 - Fanny Josefine — stark tjej som gör galna saker utanför boxen
Fanny är idag en av de allra största träningsprofilerna på instagram och TikTok. Hon gör allt som...
01:04:14
#203 - The Royal Traverse upp till Mont Blanc
Det finns flera olika vägar uppför Mont Blanc och en av de häftigaste rutterna är The Royal...
01:09:46
#202 - När är DNF rätt beslut?
Att göra en DNF (Did Not Finish) och välja att bryta en tävling är något som för många...
01:12:52
#201 - Linda Åkerberg, om att hitta äventyret
Linda Åkerberg utnämndes 2019 till Årets Äventyrare efter att hon genomfört ett 486 mil långt...
01:02:48
#200 - Anna Carlsson vinner Val d’Aran by UTMB®
I juli 2021 vann Anna Carlsson det största ultra-trail lopp som gått det här året, Val d’Aran by...
54:10
Try Flax Seeds
Episodio
Tu salud en buenas manos 24 abril
Episodio