Pace on Earth podcast

#165 - HUB200 miles, Ellen och Emmys race report från Halland Ultra-Beach Trail 32 mil

200 miles är långt och på Halland Ultra-Beach Trail blir utmaningen än större på grund av att man...

• 0
• 0
• +1 año

#164 - Bästa tipsen inför Hemmavasan (eller någon annan utmaning där man vill springa riktigt långt på egen hand)

http://www.paceonearth.se/podcast/

• 0
• 0
• +1 año

#163 - Eftersnack Skövde Ultrafestival och uppdatering av våra planer

Skövde Ultrafestival och riksmästerskapen i 24-timmars gick av stapeln i helgen och vi pratar om...

• 0
• 0
• +1 año

#162 - Löpteknik för ultralöpare med Andreas Falk

Löpteknik för ultralöpare är ju lite speciellt och det är därför det här samtalet är så...

• 0
• 0
• +1 año

#161 - Mustafa "Musse" Mohamed, svensk rekordhållare på maraton och sommarpratare i P1

Mustafa "Musse" Mohamed är högaktuell som sommarpratare i P1, men också för att han tidigare i år...

• 0
• 0
• +1 año

#160 - Träna och tävla smart i värme

Hur ska man bete sig när man tränar och tävlar i värme? Vi bjuder på våra bästa tips och också...

• 0
• 0
• +1 año

#159 - Simon Gustavsson och Sverigetrampet 2.0

Idag pratar vi med Simon Gustavsson som har slagit ett nytt osannolikt rekord genom att cykla...

• 0
• 0
• +1 año

#158 - Pernilla Otto och Fredrik Forsström, ett varv runt Mälaren, 35 mil

Fredagen den 17 april kl 07:00 gick Pernilla Otto ut för att springa hela Mälaren runt. Starten...

• 0
• 0
• +1 año

#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning

Hur tränar man inför 200 miles? Och frågor om utrustning (stavar, underkläder för löpning mm),...

• 0
• 0
• +1 año

#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max

Johan Hasselmark är expert på vilka tester som är viktiga för en ultralöpare. Är det vettigt att...

• 0
• 0
• +1 año

#155 - Nej, du springer inte för långsamt!

Vad är långsamt tempo? Många löpare, både erfarna och nybörjare, lägger en värdering i vilket...

• 0
• 0
• +1 año

#154 - Ultralöpning behöver inte vara så svårt

Ultralöpning behöver inte vara så krångligt eller svårt, utan till och med något som alla borde...

• 0
• 0
• +1 año

#153 - Allt om Runstreak med Ellen Westfelt och Daniel Karlsson

Ellen Westfelt, Sveriges mesta runstreakare träffar trollkarlen Daniel Karlsson, programledare...

• 0
• 0
• +1 año

#152 - Bianca Salming, Sverige Springer och en ny runstreak-utmaning

Bianca Salming är en av Sveriges bästa sjukampare och expert på snabbhet och spänst. Vi pratar om...

• 0
• 0
• +1 año

#151 - Ellen sätter FKT på Roslagsleden

Hur ger man sig själv rätt förutsättningar för att lyckas med något riktigt svårt? I helgen...

• 0
• 0
• +1 año

#150 - Varför springer vi, lopplängtan och Corona-tider

Vi berättar om våra anledningar till varför vi springer och hur det förändrats över tid. Vi...

• 0
• 0
• +1 año

#149 - Therese Fredriksson är född till 24-timmarslöpare

Therese Fredrikssons resa mot 24-timmars är lite som en saga. När hon sprang Stockholm Marathon...

• 0
• 0
• +1 año

#148 - Smarta intervaller för ultralöpning

Vi arrangerar ultraintervaller med jämna mellanrum — men är att springa 10km var tredje timme...

• 0
• 0
• +1 año

#147 - Backträning för den som är skadad och alla andra

Vi bjuder på våra bästa tips om hur man kan träna backe hemifrån vardagsrummet! Kanske är man...

• 0
• 0
• +1 año

#146 - Renata Chlumska och de unika äventyren

I det här avsnittet träffar vi en av Sveriges mest kända äventyrare Renata Chlumska. Hon är en...

• 0
• 0
• +1 año