El podcast de Cristina Mitre

VPH: prevención, pruebas, vacunas y más, con Oriol Porta. Episodio 249

El virus del papiloma humano (VPH) es una infección de transmisión sexual (ITS). Más del 80% de...

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Cuidados del pelo y productos capilares, a examen, con Verónica Vivas. Episodio 248

Este episodio es la segunda entrega de entrevistas que he grabado tras recibir un aluvión de...

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"Lo bueno de poner palabras a un personaje es que puedes desquitarte y hablar sin ser comedida", con Elvira...

¿Cómo surgen los libros, los personajes o los guiones que imagina y escribe Elvira Lindo? ¿Cómo...

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Menopausia y perimenopausia: tus dudas resueltas, con Clotilde Vázquez. Episodio 246

La endocrina Clotilde Vázquez responde todas las dudas que le plantearon las suscriptoras de mi...

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‘Ahora hay métodos más refinados de dominación para que la mujeres no nos salgamos del redil’, con Julia...

Julia Navarro, periodista y escritora, acaba de publicar Una historia compartida, un libro muy...

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Las dudas del pelo, resueltas por un tricólogo, con Sergio Vañó. Episodio 244

En este episodio, con el tricólogo Sergio Vañó, damos respuesta a todas las dudas sobre los...

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Que no te engañen con las dietas de moda, con Aitor Sánchez. Episodio 243

Dietas de moda, mitos, bulos, datos anecdóticos convertidos en mantras, alimentos demonizados,...

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Entrena tu piel, con Alicia Barreiro. Episodio 242

¿Se puede volver vaga la piel? Y al revés, ¿se puede entrenar la piel, incentivarla de alguna...

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Ahorro, inversiones, hipotecas y pensiones: las dudas más habituales, con Natalia de Santiago. Episodio 241

Natalia de Santiago, ingeniera y experta en finanzas, vuelve al podcast. Esta vez respondiendo en...

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Insomnio: Por qué intentar controlar el sueño nos hace dormir peor, con Javier Albares. Episodio 240

Para hablar de insomnio, hay que saber primero qué es dormir bien. Según mi invitado, el...

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Entrenamiento: Todas las dudas resueltas, con Domingo Sánchez. Episodio 239

Vosotras preguntáis, y el experto responde. Domingo Sánchez, licenciado en Ciencias de la...

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Los mejores consejos para una vida serena, con Patri Psicóloga. Episodio 238

Para Patri Psicóloga, vivir una vida serena depende de nosotros mismos. La serenidad es una...

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Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 237

Una segunda ventana de oportunidad se nos abre en la adolescencia a padres e hijos: "En esa...

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“Me decían que escribía porno para mamás. A lo que leemos o escribimos las mujeres siempre se le ha intentado...

¿Si os digo Megan Maxwell sabéis quién es? La verdad es que no sabría si me vais a responder que...

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La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos. Episodio 235

En 2022 publiqué casi 50 episodios. En ellos hemos hablado de salud, con médicos, psicólogos,...

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Quiero comer bien y no lo consigo: ¿Qué hago?, con Griselda Herrero. Episodio 234

La rutina puede ser nuestra peor enemiga a la hora de comer bien. La repetimos una y otra vez sin...

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Cerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth...

En nuestro cuerpo todas las carreteras van en dos direcciones, del cerebro a los órganos, y de...

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Cosmética: las claves para acertar con tus compras, con Boticaria García y Gema Herrerías. Episodio 232

¿Sabías que toda la cosmética, por ley, debe someterse a estudios de seguridad, pero no de...

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El tiroides: Cómo funciona y por qué falla, con Laura Bartolomé. Episodio 231

Las glándulas de nuestro cuerpo ejercen un gran poder en la sombra, nos dice la endocrina Laura...

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“Los libros de emprendimiento dan una visión edulcorada del proceso”, con Celia B. Episodio 230

Mi invitada esta semana es Celia Bernardos, la diseñadora y empresaria que está detrás de la...

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