Los podcasts de Joaquim Lamora

Post 5: Eres lo que duermes (1era parte)

Es la 1 de la noche y todavía no estás durmiendo, mañana tienes un día muy ajetreado y...

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Post 7: Dale caña a tus mitocondrias (2a parte)

De momento, el envejecimiento es inevitable. Es un proceso que forma parte de la naturaleza, sin...

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Post 6: Eres lo que duermes (2a parte)

Como dice Patrick Fuller, de la Harvard Medical School, el insomnio en el 85% de los casos se...

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Post 4: La Biblia del hierro

Uno de los minerales involucrados en muchos procesos fisiológicos, y por tanto, con una...

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Post 3: Dale caña a tus mitocondrias (1era parte)

Te invito a descubrir unas pequeñas habitantes de nuestras células, son vitales para que te...

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Post 2: Puedes tener una falta de vitamina B12 y no lo sabes

No se trata de un virus, ni de una bacteria, no se trata de ningún alimento que pueda afectar tu...

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Post 1: La prolactina más allá de la lactancia

Es posible que conozcas la prolactina por su íntima relación con el embarazo y la lactancia. Sin...

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