Psicología en un Minuto

581 - Qué es también la depresión

La depresión no es solamente sentirse triste y abatido. Es no poder pensar con claridad, es...

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580 - Das lo que eres

No es cierto de que la vida te da lo que mereces. La vida puede ser muy injusta. Pero piensa...

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579 - Lo que realmente necesitamos

A veces no necesitamos explicaciones, ni discursos, ni tan siquiera una palabra. No necesitamos...

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578 - De qué sirve odiar

578 - De qué sirve odiar El odio no sirve para nada, solo para hacernos daño a nosotros...

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577 - El amor no es posesión

El amor no se basa en la posesión. La persona que está a tu lado no te pertenece. No es tuya....

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576 - Huye de quien no te permita ser tú mismo

Huye de todas aquellas personas que no te permitan ser tú mismo. Que no te dejen reír, llorar o...

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575 - El poder de la autocompasión

Todos tenemos que asumir que no somos perfectos, y que no pasa nada. Tenemos defectos, y cosas...

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574 - Para qué sirve el miedo

El miedo nos puede servir para evitar los peligros. Para estar en alerta. Pero no sirve para...

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573 - La clave de la dependencia emocional

Sentirnos vacíos, inseguros e incapaces, puede hacer que busquemos aquello que nos falta en las...

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572 - Vigila a quien esté a tu lado

Cuida muchísimo de quien te rodeas. El entorno puede empujarte o hundirte. Ejerce una fuerza...

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571 - Llénate de todo aquello que quieres proyectar

Una persona que no está en paz consigo mismo, estará en guerra con todo el mundo. Todo lo que...

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570 - Supérate

Recuerda que la vida se trata de superación personal. No de impresionar a los demás. Es tu...

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569 - Quiérete tanto

Debes aceparte y quererte tanto, que jamás en tu vida, no tengas que convencer a nadie para que...

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568 - Cómo ayudar en un ataque de pánico

Quien sufre un ataque de pánico siente que se muere. No minimices su dolor. Simplemente,...

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567 - Sé amable

Sé amable con los demás, porque no sabes por todo lo que han pasado, ni las batallas que han...

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566 - No pasa nada

¿Qué pasa cuando no puedes más? Nada. No pasa nada por estar al borde del abismo. Cuando eso...

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565 - Vuela alto

La vida nos enseña que debemos aprender a volar alto. Más alto que la envidia, que el dolor o la...

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564 - Cuida tu autoestima

Cuida tu autoestima si has dejado de creer en ti. Si te juzgas por todo, y eres muy critico...

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563 - Cuida tus pensamientos

Ten cuidado por como piensas, y como actúas. La energía que irradias será la que recibirás de tu...

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562 - Protege tus sueños

Es esencial que persigas tus sueños. A veces nos rendimos porque estamos cansados, porque no...

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