adelgazar podcasts

229.- ¡Transforma tu salud... sin ansiedad! Con Miquel Gironès (3 de 3)

No te asustes: el de hoy es un programa un pooooco loco. Pero, a la vez, con una carga de profundidad: en la toma de...

Add to ... 

Ep103. Adaptaciones metabólicas en la dieta. CON ANTIDIET_DIETITIAN

Hoy traemos al podcast a Astrid Naranjo (@antidiet_dietitian), una dietista nutricionista de las que aplican lo que...

Add to ... 

MITOS: desayuno, gintonic, el azúcar para el cerebro, los huevos, el danacol y el colesterol. Con Roberto Sánchez

Hoy entrevistamos a Roberto Sánchez del Valle, un dietista nutricionista que tiene una gran capacidad para transmitir...

Add to ... 

Comer saludable con mamá, fuera de casa, sin tiempo, sin dinero o en pareja. CON ROBERTO SÁNCHEZ (NUFISA)

Hoy traemos la segunda parte de la entrevista con Roberto Sánchez del Valle, dietista nutricionista. En esta segunda...

Add to ... 

Dietas vegetarianas: tipos, diferencias y razones para ser vegano ¿Es saludable? CON RUBÉN MURCIA

Hoy toca hablar con Rubén Murcia Prieto, un dietista nutricionista con el que vamos a analizar a fondo las dietas...

Add to ... 

Cuánto ejercicio necesitas para optimizar la salud y por qué es poco efectivo para adelgazar

Nuestros genes no están bien adaptados a la inactividad. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el...

Add to ... 

Fitness Mental 04x13: COMA GRASA Y ADELGACE

Dale a LIKE / COMENTA / COMPARTE / SUSCRÍBETE En bioquímica, grasa es un término genérico para designar varias...

Add to ... 

Podcast 35 | DIETA INTUITIVA: COME SIN CONTAR CALORÍAS

En el podcast de hoy hablamos sobre la dieta intuitiva, un tema que suele crear cierta confusión y se suele mal...

Add to ... 

Episodio 77. Adelgaza sin contar calori?as.

Siempre se han tenido en cuenta las calorías a la hora de perder peso pero eso se ha quedado atrás hace ya mucho...

Add to ... 

Episodio 78. Antes de perder peso.

Muchas veces nos proponemos perder peso sin tener en cuenta todos los aspectos previos. Es muy importante que se den...

Add to ... 

Episodio 80. Pierde peso sin darte cuenta.

Perder peso puede ser más sencillo de lo que crees. Basta con seguir 5 sencillos pasos que te cuento en este podcast...

Add to ... 

El ejercicio ayuda poco a adelgazar

Nos hacemos eco hoy de un artículo publicado por The Conversation, en el que Juan Ignacio Pérez, catedrático de...

Add to ... 

Ojo con las dietas detox

Es pasar las fiestas de Navidad y mucha gente sufre una prisa tremenda por perder esos kilos que ha cogido de más. Es...

Add to ... 

Sincronicidades (me siento sintonizado) + Respuesta a preguntas sobre tratamiento con hipnosis

MATERIALIZA TUS SUEÑOS EN LA REALIDAD USANDO LA HIPNOSIS DEL DOBLE CUÁNTICO BASADA EN LA TEORÍA DE GARNIER-MALET...

Add to ... 

Episodio 44: Las dietas

Todo cuñao lleva dentro un nutricionista que sabe todos los secretos para adelgazar, eso no impide que pese más de...

Add to ... 

La última dieta de tu vida para adelgazar es con hipnosis

Si resuena en ti lo que escuchas y el motivo por el que quieres adelgazar es que lo mereces, puedes descargar este...

Add to ... 

Ep95. Trastorno por atracón, importancia del físico, mentalidad de dieta y equilibrio. Con NITANHEALTHYNITANFIT

Hoy traemos al podcast a Ana Nuñez (@nitanhealthynitanfit), una dietista y estudiante de Nutrición Humana y Dietética...

Add to ... 

Déficit CALÓRICO y efectos de SEGUNDO ORDEN

Suscríbete y descarga GRATIS el primer capítulo de nuestro LIBRO sobre la dieta ceto y la GUÍA de los omega 3...

Add to ... 

24. Ejercicios que puedes hacer en casa para suplir aquellos que hacías en el gimnasio

¿Qué ejercicios deberías realizar en casa? ¿Cuáles son los más efectivos? Vamos a analizar los ejercicios que podrías...

Add to ... 

28. Electroestimulación para perder peso

¿Es posible adelgazar desde el sofá? ¿Puedo perder peso sin hacer nada? En este episodio vamos a ver cómo funciona la...

Add to ...