Podcasts de estrés

Pautas para gestionar la presión ante la competición

¿Cómo podemos controlar el estrés ante nuestros retos? ¿Puede la presión hundirnos? ¿Cómo...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

34. Cómo afronta tu cerebro el síndrome post-vacacional

→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria, suscríbete en:...

Añadir a ... 

Estrés: causas, estrategias y meditación

Cuando tenemos estrés sabemos que debemos relajarnos, pero además debemos elegir las estrategias...

Añadir a ... 

Ep. 50.- ¡Método infalible ANTI-ESTRÉS en situaciones de emergencia!

ANÍMATE A DAR AL BOTON AZUL DE APOYAR PARA ESCUCHAR ESTE PODCAST PREMIUM! Sólo son unos céntimos...

Añadir a ... 

Programa 195. "¡Sí a la Vida! a pesar de todo". Barras de Access

Invitada: Tatiana Farfán. Facilitadora de Barras de Access. ¿Qué son las barras de Access? ¿De...

Añadir a ... 

#52 Salir del pozo del estrés

Hoy en el podcast exploramos la historia del pozo, las palas y el estrés.  El podcast lo...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

225.- Los 3 errores que cometes con tu ansiedad. Con Olaya Acebal

Ayer tuvimos un bonito taller con Olaya Acebal que fue una revelación, para mi: me di cuenta que...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Septiembre: El mes del estrés. Episodio 2/T4

Septiembre es comenzar un curso nuevo, da igual que tengamos más de 50 años. Septiembre es el mes...

Añadir a ... 

#5 - Cuencos Tibetanos

Sesión de cuencos tibetanos grabada en Las Rozas, con gente en la sala y sonido de ambiente. Está...

Añadir a ... 

Inteligencia Colectiva (85) Locuciencia
Episodio
en Locuciencia

Inteligencia Colectiva (85)

Octogésimo quinto programa de Locuciencia en Radio Almenara en el 106.7 FM, Madrid,...

Añadir a ... 

DESTIERRA DOLOR, ENFERMEDAD, MIEDO (ESTRÉS) CON ALPHABIOENERGÍA con Luis Manuel Suarez

Todo está conectado aunque a simple vista no lo puedas ver, necesitas señales claras, algo que...

Añadir a ... 

ETM EXTRA: El estrés - Podcast 59

¿Qué es el estrés? ¿Hay un estrés bueno y un estrés malo? ¿Por qué en este “alocado” siglo XXI...

Añadir a ... 

Un antídoto para el estrés

Hoy te traigo un antídoto para el estrés. No se compra en las farmacias ni tienes que escalar el...

Añadir a ... 

74.- MBSR3: tercera clase del curso contra el estrés! Con Yolanda Garfia

Ya llevo 3 semanas de MBSR: el curso sobre gestion del estrés y la ansiedad basado en...

Añadir a ... 

274.- (2de5) Errores al querer superar la ansiedad

Segundo día dedicado a nuestra "Ramona ansiosa": esa que nos secuestra, nos provoca malestar......

Añadir a ... 

Adiós pulmones, hola dopamina Pau Ninja
Episodio
en Pau Ninja

Adiós pulmones, hola dopamina

Siento los cafés y smoothies del fondo haha Cosas del directo... Una charla muy interesante con...

Añadir a ...