Podcasts de meditação

21 dias de Meditação do Riso - Dia #21

Celebrar que sejamos sempre melhor, todos os dias! Hoje continuamos a visualizar-nos e...

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S4 E17 -Culpa, a grande vilã?

Nesta história vamos ver como a interação entre Culpa, Responsabilidade, Transgressão e Remorso...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #7

Hoje vamos viver o riso com gratidão Ao realizares este exercício hoje, de mente aberta, irás...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #11

Continuamos a organizar a nossa energia interna através do riso, expandindo-a em nós e além de...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #18

Elogiar e receber os elogios... Hoje continuamos a visualizar-nos e realizar-nos como ser, um...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #20

Ser, simplesmente isso... ser o melhor de nós... todos os dias! Hoje continuamos a...

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Mindful Monday- Mindfulness na prática #013

Segunda-feira é dia de fazer acontecer e mais um passo em direção ao seu sonho. Nem todo mundo...

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S4 E16 - Esqueço de mim

Somos programados para a bondade o altruísmo como a qualidade de cuidar o outro, olhar o outro,...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #8

Hoje continuamos a viver o riso com gratidão. Ao realizares este exercício hoje, de mente...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #9

Hoje organizamos a nossa energia interna através do riso. Ao realizares este exercício hoje,...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #10

Continuamos a organizar a nossa energia interna através do riso, expandindo-a. Ao realizares...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #12

Hoje começamos a realizar-nos como ser, um ser que melhora a cada dia, numa melhor versão. Ao...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #13

Hoje continuamos a visualizar-nos e realizar-nos como ser, um ser que melhora a cada dia, numa...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #14

Hoje continuamos a visualizar-nos e realizar-nos como ser, um ser que melhora a cada dia, numa...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #15

Hoje continuamos a visualizar-nos e realizar-nos como ser, um ser que melhora a cada dia, numa...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #16

Hoje continuamos a visualizar-nos e realizar-nos como ser, um ser que melhora a cada dia, numa...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #17

Que história queres contar na concretização do teu caminho? Quem queres ser? Hoje continuamos...

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21 dias de Meditação do Riso - Dia #19

Gratidão, de nós para nós mesm@... Hoje continuamos a visualizar-nos e realizar-nos como ser,...

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S3 E11 - Resultados imediatos de mindfulness

Se você já ficou imerso em uma tarefa, totalmente focado, sem perceber o tempo passar, você sabe...

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S4 E13 - Entrevista com Sofia Raia

Sofia, uma millenium super cativante e ativista fala sobre seus sonhos, interesses e o que a...

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