La loi de la réciprocité : effet boomerang ?
Est-ce que tu donnes autant que tu reçois ? Ou bien est-ce que tu as l’impression d’être celle...
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Podcasts de mindset
Ton corps est un organisme fantastique qui a pour mission de te maintenir en vie. Alors pourquoi...
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Tes pensées ne t’appartiennent pas. Tu passes ton temps à penser à des choses auxquelles tu n’as...
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Quand le confort est inconfortable
As-tu remarqué que le confort peut devenir très inconfortable ? Et à l’inverse que l’inconfort...
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Deviens ton aimant à bien-être
Maitrises-tu la façon dont tu réagis face aux situations ? Ou bien est ce que tu te laisses...
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Sais-tu que ton mental passe son temps à te raconter des histoires et qu’il fabrique ta réalité...
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J’ai osé changer de vie pour devenir Naturopathe
Tu rêves de changer de vie ? De repartir à zéro pour t’aligner avec tes valeurs, tes envies, tes...
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Comment commencer l'année du bon pied ?
Les fêtes de fin d’année sont terminées. L’énergie qui te portait est retombée. Tu te sens...
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Libère-toi de tout ce que tu n’es plus
2022 t’a transformée. Tu n’es plus la personne que tu étais en début d’année. Pourtant, tu...
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Prépare ton année 2023 pour tenir tes bonnes résolutions
Par tradition, on attend début janvier pour réfléchir à nos bonnes résolutions. Mais, après les...
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Apprivoise tes peurs pour les dépasser
Tu as peur d’être jugée, peur de ne pas réussir, peur de manquer…Et à cause de ces peurs, tu...
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Est-ce que tu aimes vraiment ? C’est à dire est-ce que tu aimes ce qui est ? Ou bien est-ce...
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Notre corps est un merveilleux organisme qui fonctionne tout seul. Dès qu’il naît, il sait quoi...
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« Sans beauté, on devient dépressif », dit Lise Bourbeau Alors, est-ce que le beau est...
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Prends le temps d'aller vite. Est-ce que tu t’es aussi rendu compte que tout s’est accéléré,...
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Avec les jours raccourcissent, la température qui va commencer à baisser : ton corps est mis au...
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On dit souvent qu’on n’a pas le choix. On en est convaincu. Pourtant, la plupart du temps, on se...
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On part tous du principe qu'on sait vivre, que cela va de soi. Pourtant, vivre est un art et...
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EP10 - Accepte la vie imparfaite
Et si tu arrêtais d’idéaliser la vie ? Si tu l'acceptais telle qu'elle est plutôt que de lutter...
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Qu'est-ce qu'être soi-même ? Et comment rester soi-même quand on est avec les autres ? C'est...
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