Podcasts de potencia

045 Treinando em Casa

O treinamento indoor é uma maneira muito eficiente de treinar e sua popularidade cresce não...

• 0
• 0
• +1 año

060 Potência normalizada

A potencia normalizada (NP) é uma métrica importante para os ciclistas e triatletas. Embora...

• 0
• 0
• +1 año

#conversas | paradigma da potência, com jailson de souza e silva

Parceiros e colaboradores de diversas equipes do Grupo CPFL se reuniram no dia primeiro de...

• 0
• 0
• +1 año

#35 Hipnose para Fortalecimento da Libido | Odair Comin

Sessão de Hipnose para Fortalecimento da Libido, com Dr. Odair Comin. Conheça também a...

• 0
• 0
• +1 año

Cerdo Explosivo - ECDQEMSD SHOW 3172

HOY: La Potencia China - Nombres Más Comunes - El Defecto - Ahorita Después - Pelea Laboral -...

• 1
• 0
• +1 año

BBB 161: How To Optimize Your Health, HEAL Your Body & Live Longer | Tom Broadwell & Brandon Eastman

You've never heard about optimizing your health like THIS. Tom Broadwell debunks common...

• 0
• 0
• +1 año

¿Estás en Forma? Descúbrelo con estas pruebas

En este video describo varios tests que una persona en forma debería ser capaz de superar. El...

• 168
• 7
• 7 meses

Efectos retardados de una sesión de ejercicio de fuerza de bajo volumen sobre el rendimiento explosivo- AudioArticu

En este capítulo os resumo el articulo "Delayed Effects of a Low-Volume, Power-Type Resistance...

• 9
• 4
• +1 año

105. La W' o FRC 2ª parte. Utilidades y entrenamiento.

Segundo episodio sobre la W'. Hoy vamos a ver: - Cómo podemos utilizarla para analizar...

• 37
• 9
• +1 año

93. La fuerza en el ciclismo. Juan José González Badillo.

Hoy hablamos con el catedrático Juan José González Badillo, probablemente el autor que más ha...

• 81
• 29
• +1 año

103. La W' o FRC, primera parte. Qué es y cómo medirla.

Vamos a dedicar un par de episodios a hablar sobre todo lo relativo a la W' o FRC, según la...

• 54
• 27
• +1 año

Mejora tu Potencia: Ejercicios Pliométricos

Hoy te explico cómo mejorar tu potencia con ejercicios pliométricos para todo el cuerpo....

• 126
• 1
• 4 meses

¿Cuánta potencia necesitas en tu coche?

Hay quien dice que, como no se puede correr, pues da igual la potencia que tenga tu coche. Pues...

• 26
• 1
• +1 año

#127 Fuerza de alto rendimiento, con Antonio Expósito

Acostumbramos a entender como "entrenamiento de fuerza" a todo lo que se hace dentro de una sala...

• 45
• 11
• +1 año

126. Entrena guiándote por TODOS los datos.

Los datos están de moda. Pero, ¿qué son los datos? ¿Qué tipos de datos hay? Comparto con...

• 32
• 6
• +1 año

94. Vatios en las diferentes categorías, fuerza y torque.

Hablamos con Antonio Campos, Juan José Pérez y Noel Martín sobre las principales dudas que nos...

• 54
• 14
• +1 año

#23 Los PRIMEROS pasos en entreno de POTENCIA en trail running. Hablamos con David García

No te puedes perder esta entrevista con el gran David García, amigo y entrenador de trail running...

• 4
• 0
• +1 año

29. Cambiar el concepto de "umbral"

Es hora de replantearse el concepto de umbral como lo conocemos ahora. En este episodio,...

• 64
• 35
• +1 año

101. Entrenamiento de cadencia baja ("torque") en ciclismo.

Esta semana hablamos de las series de cadencias bajas, también llamadas series de fuerza, series...

• 64
• 30
• +1 año

43. FTP , Curva de Potencia en Ciclismo, y cómo sacarles partido

Hoy voy a hablar acerca de los modelos de potencia, en concreto de la curva de potencias...

• 52
• 18
• +1 año