Podcasts de Sandra Martinhago

A arte de lhe devolver a si

Série de áudios com mensagens para o seu dia a dia. Levando a uma mudança de mentalidade e...

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Vida em Abundância

Para criar vida em abundância precisa de alguns passos para serem respeitados. Existem leis...

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A arte de lhe devolver a si

Você Sabia com Sandra MartinhagoVocê Sabia com Sandra MartinhagoVocê Sabia com Sandra...

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O Risco de suprimir emoções

Suprimir as emoções não é um bom resultado para ninguém. Com esse audio você poderá encontrar...

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Expressar Emoções

Muitas pessoas se utilizam da forma de expressar as emoções para resolver seus conflitos...

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Soltar as Emoções a Terceira forma de expressar sentimentos

Soltar as emoções através de meditações, ouvir música, passear, pode não ser a melhor opção para...

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Liberar as Emoções

Para que você libere a emoção se faz necessário que você primeiro reconheça que ela existe. Com...

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